Skip to content

İdeal Xəbər

  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • Ölkə
  • Dünya
  • Hadisə
  • Kriminal
  • İdman
  • Mədəniyyət
  • İqtisadiyyat
  • Təhsil
  • Maraqlı
  • Toggle search form
  • Azərbaycanda kredit kartlarına maraq azalır – Ekspert səbəbləri açıqladı Ölkə
  • Ağırlıq qaldırmaq ömrü uzadırmı? Maraqlı
  • Pezeşkian qonşu dövlətlərin liderlərinə müraciət edib Dünya
  • Kəsik ayağın sahibi 27 il sonra tapıldı Dünya
  • Fikrət Zeynalov: “Səhiyyə və təhsil müəssisələri ilə yerli media arasında birbaşa dialoq və əməkdaşlıq gücləndirilməlidir” Cəmiyyət
  • Bakıda keçiriləcək güləş üzrə dünya çempionatının medalları təqdim olunub İdman
  • 16 min şəhid ailəsi və müharibə əlili mənzillə təmin edilib – Baş nazir Cəmiyyət
  • Ərdoğan Makronu Ermənistandan Türkiyəyə buraxmayıb Siyasət

Həkim açıqladı: Melatonin nə vaxt faydalı, nə vaxt təhlükəlidir

Posted on 9 Aprel 2026 By admin Şərh yoxdur Həkim açıqladı: Melatonin nə vaxt faydalı, nə vaxt təhlükəlidir

Həkim Aleksandr Kazaçenkobildirib ki, melatonin ağır yan təsir riski yüksək olan preparatlar sırasına daxil olmasa da, onun nəzarətsiz qəbulu təhlükəli ola bilər.

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə o, “Gazeta.ru” nəşrinə açıqlamasında danışıb.

Somnoloq izah edib ki, nəzarətsiz istifadə dedikdə dərmanın həkim təyinatı olmadan qəbulu, tövsiyə olunan dozaların pozulması və ya istifadə müddətinin uzadılması nəzərdə tutulur. Melatoninin tövsiyə olunan dozası 0,1–3 mq arasında dəyişir, maksimal icazə verilən doza isə 6 mq-dır (bəzi ölkələrdə bu hədd 10 mq-a qədərdir). Mütəxəssis bu dozanın aşılmamasını tövsiyə edir, çünki yüksək dozaların uzunmüddətli istifadəsinin təhlükəsizliyi ilə bağlı kifayət qədər elmi məlumat yoxdur.

Həkimin sözlərinə görə, əsas problemlərdən biri də melatoninin yuxusuzluğun səbəbləri araşdırılmadan istifadə edilməsidir. Onun “universal vasitə” kimi qəbul edilməsi yalnız qısa müddətli effekt verə bilər və daha sonra simptomlar geri qayıda bilər. Uzunmüddətli istifadə isə əsasən yalnız orqanizmində bu hormonun səviyyəsi aşağı olan pasiyentlərə tövsiyə olunur.

Melatoninin endokrin sistemə mənfi təsiri hələ tam sübut olunmayıb, lakin bu istiqamətdə əlavə araşdırmalara ehtiyac var.

Ən çox rast gəlinən yan təsirlər baş ağrısı və gündüz yuxululuğudur. Bundan əlavə, əsəbilik, narahatlıq, həyəcan, dəri qaşınması və arterial təzyiqin artması da müşahidə oluna bilər.

Mütəxəssis sonda vurğulayıb ki, melatonin müəyyən hallarda faydalı ola bilər, lakin yuxusuzluğun universal həlli deyil. Dərmanın istifadəsi diqqətlə yanaşma, düzgün doza seçimi və yuxu problemlərinin səbəblərinin anlaşılması ilə həyata keçirilməlidir. Bir çox hallarda isə düzgün yuxu rejiminə əməl etmək kifayət edir və əlavə preparata ehtiyac qalmır.

Cəmiyyət

Yazı naviqasiyası

Previous Post: AQTA-dan sahibkarlara XƏBƏRDARLIQ
Next Post: Yevlaxın bir hissəsində qaz kəsiləcək

Related Posts

  • Təcili yardım çağıranlar üçün mühüm xəbərdarlıq Cəmiyyət
  • Sakinlər narahatdır: Sahibsiz itlər uşaqlara hücum edir Cəmiyyət
  • Bu qidalar hamilə xanımlara olmaz Cəmiyyət
  • Mingəçevirdə Azərbaycanın Milli Qəhrəmanı Dilqəm Nağıyevin abidəsinin açılışı olub Cəmiyyət
  • Mingəçevir İES MMC-nin direktoru Təhmasib Hüseynovun doğum günüdür Cəmiyyət
  • Professor: xalq təbabətində istifadə olunan bu otlar təhlükəli ola bilər Cəmiyyət

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

  • Asif Nəsirli dəfn edildi  Hadisə
  • 60 mindən çox köçkünün müavinəti kəsilib Ölkə
  • Aktyorun dəfnindən çıxıb pivə içməyə getdilər – FOTO Dünya
  • Yeniyetmələr arasında şiddəti bitirəcək 3 strategiya: zorakılığa meyilli uşaqlar bunları edir Dünya
  • Məscidə girib yarıçılpaq video çəkdi, saxlanıldı  Dünya
  • Göründüyü qədər yüngül deyil: Bir bulud əslində neçə tondur? Maraqlı
  • Dünyanın ən xoşbəxt ölkələri Dünya
  • 80 milyon baxış, 1 milyon layk gəldi – Həmin VİDEO İdman

Müəllif hüquqları qorunur © 2026 İdeal Xəbər

Powered by PressBook News WordPress theme

Powered by
...
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
None
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
None
►
Analytical cookies track visitor interactions, providing insights on metrics like visitor count, bounce rate, and traffic sources.
None
►
Advertisement cookies deliver personalized ads based on your previous visits and analyze the effectiveness of ad campaigns.
None
►
Unclassified cookies are cookies that we are in the process of classifying, together with the providers of individual cookies.
None
Powered by