Ağırlıq qaldırmaq ömrü uzadırmı?
Etdiyiniz hər məşq təkcə həmin andakı fiziki formanızı deyil, gələcəyinizi də formalaşdırır. Səhiyyə dünyasında böyük maraq doğuran yeni araşdırma göstərib ki, müntəzəm olaraq ağırlıq qaldırmaq insan ömrünün uzanmasına əhəmiyyətli təsir…